Tärkein Ennaltaehkäisy

Mitä voi ja ei voi syödä haiman haimatulehdus

Haimatulehdus on haiman tulehduksellinen sairaus, joka edellyttää tiukkaa noudattamista ruokavaliossa. Mitä ei voi syödä haimatulehduksella, kuvaillaan yksityiskohtaisesti lääkäri, joka kuvaa yksityiskohtaisesti ruokavalioita: mitä elintarvikkeita on kielletty ja mitä ruokia on sallittu. Huumeidenkäsittelyn taustalla olevan ruokavalion noudattaminen tarjoaa hyvän terapeuttisen vaikutuksen.

Ravinnon yleiset säännöt

Taudin ensimmäisinä päivinä ruoan saanti on pääsääntöisesti kokonaan suljettu pois. Sitten vähitellen esiteltiin astioita, höyrytettyjä ja raastettuja. Joten, mitä voit syödä tulehduksen haiman lopettaa patologinen prosessi ja normalisoida ruoansulatusta? Ruoka on otettava lämpimässä muodossa. Päivittäinen annos jaetaan 5-6 ateriaan koko päivän. Astiat on runsaasti proteiineja, rasvojen ja hiilihydraattien määrän pitäisi olla minimaalinen. Astioita tulee keittää, höyryttää, keittää ja leipää, ja se voidaan sammuttaa ilman öljyjä. Mitä voit syödä haimatulehduksella?

Sallitut tuotteet

Luettelo kulutettavista tuotteista ja astioista:

  • muurahaiset keitot, jotka on valmistettu viljojen perusteella: tattari, mansikka, kaurahiutaleet tai riisi;
  • Vähärasvaisten lajikkeiden lihaa voidaan käyttää soufflessa, höyrysekoituksissa, rullina;
  • Kalaa saa käyttää keitetyssä muodossa, paistettuna ilman öljyjä ja mausteita. Anna hieman suolattu kala-astia;
  • munat munakastikkeina maidon tai ilman sitä. Omelette on keitettävä uunissa tai monivärisenä;
  • vihannekset sallitaan haudutetuissa ja perunamuusikoissa. Soseessa voit lisätä keitettyä lihaa, jauhetaan lihamyllyssä;
  • Maitotuotteet, joiden rasvapitoisuus on pieni: maito, kefiiri, raejuusto, jogurtti;
  • kasviskeittoja veteen tai heikkoa lihalientä;
  • juomat, jotka ovat happamattomia hedelmäjuomia, kisseliä, kompoteja;
  • yrttiteet, kasviperäisten decoctions-muodossa;
  • vanha leipä tai keksejä.

Tämä on kaikki, mitä voi syödä haiman haimatulehdus. Luettelo on varsin vaikuttava, joten sinun ei tarvitse kuolla nälkään. Kaikki akuutti haimatulehdus ja kroonisen pahenemisvaiheen on oltava kemiallisesti ja lämpöä säästäviä.

Ruoasta valmistettaessa yritä olla mausteita, mausteita, älä käytä suolaa. Kylmät astiat, kuten kuumat, voivat aiheuttaa ärsyttäviä vaikutuksia ruoansulatuselimiin, joten sinun pitää ottaa ruokaa lämpimästi.

Kielletyt tuotteet

Ruoansulatuskanavan ulkopuolelle jäävät elintarvikkeet on suljettava pois koko taudin akuutin ajanjakson aikana haiman heikkenemisen estämiseksi. Tällaisia ​​tuotteita ovat:

  • säilötyt ja marinoituneet tuotteet - vihannekset, etikkahapon etikkahapot;
  • maustettu mausteinen maustettu rasva-annos;
  • lihan ja kalan voimakkaat liemet;
  • makeiset yrttikastikkeella, suklaa, musta kahvi, vahva musta tee;
  • suolattu ja suolattu vihannekset;
  • leipää valkoisista jauhoista, evästeistä, pullista;
  • raa'at vihannekset, terävät vihannekset - valkosipuli, sipuli, piparjuuri, retiisi, retiisi;
  • majoneesi- ja kermakastikkeet, ketsuppi ja tomaattipastat;
  • Savustettua lihaa ja kalaruokia, shish kebabia, lub-kebabia ja muita grilliruokaa tai grilliä keitettyjä ruokia;
  • makkarat, myös keitetyt, makkarat, kylmät lihat, pähkinät;
  • makaroni, dumplings;
  • rasvaiset maitotuotteet - kerma, smetana, käynyt paistettu maito, voi;
  • sieniä missä tahansa muodossa;
  • palkokasvit tuoreina ja säilöttyinä, keitetyt varoen;
  • alkoholipitoiset ja hiilihapolliset juomat.

Valikko yhdelle päivälle

Likiarvoinen valikko yhdelle päivälle, jolla on haimatulehdus toipumisen aikana, voi näyttää tältä.

  • Aamiainen: kaurapuuro, omenat kahdesta maidosta.
  • Lounas: kasviskeitto, perunamuusia kananlihaan, pasta, höyrytetty vasikanliha, kuivattujen hedelmien komposti.
  • Snack: rusinoita ja rusinoita, teetä hunajaa.
  • Illallinen: keitettyjä riisiä, kalafuusia, kauranpudjuja karpaloilla.
  • Snack: vähärasvainen jogurtti, sokeri.

Aterioiden välillä voit juoda tavallinen tai kivennäisvesi.

Kivennäisvesi ruokavaliossa

Hiljaisella tulehdusprosessilla haimassa tai taudin remission aikana on suositeltavaa juoda emäksistä kivennäisvettä. Alkalinen kivennäisvesi voi estää mahalaukun eritystä, jolla on haitallinen vaikutus haimaan.

Koska kivennäisvettä käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin ja se voi vaikuttaa ruoansulatuskanavan tilaan, on noudatettava tiettyjä sääntöjä, kun sitä käytetään:

  • Veden lämpötila ei saisi olla liian korkea tai matala - optimaalinen taso on 37 - 38 astetta.
  • Yhden käyttökerran vettä on nostettava vähitellen alkaen neljänneksestä lasista, vähitellen kasvattaen 200-250 ml.
  • Älä juo kivennäisvettä tyhjään vatsaan tai tyhjään vatsaan.
  • Ei ole hyväksyttävää juoda soodavettä.
  • Kivennäisvettä käytetään vain akuuttisen tulehdusprosessin alentumisen aikana.
  • Terapeuttisella tarkoituksella on toivottavaa ostaa apteekista tai erikoisvarastosta ostettua vettä, joka takaa lääkeveden laadun ja sulkee väärentämisen mahdollisuuden pois. Lähes jokainen apteekki tarjoaa nykyään monenlaisia ​​kivennäisvesiä, joita suositellaan erilaisille sairauksille.

Seuraavassa on suosittuja reseptejä ruoanlaittoastiat, jotka on sallittu haimatulehduksessa.

Lihavalmiste riisin kanssa

Souffle on höyrytetty. Ruoanvalmistukseen tarvittavia tuotteita - 300-400 grammaa lihaa (naudanliha, vasikanliha, kani tai kananrinta), vähän riisiä - noin kaksi ruokalusikallista, 100 ml rasvatonta maitoa, pala voita, kaksi kanan munaa hyppysellinen suolaa.

Liha on leikattava pieniksi paloiksi ja kaadettava 2 tuntia kylmällä vedellä, huuhtele ja selaa lihamyllyssä. Jauhelihaan lisätään etukäteen keitettyä riisiä, munankeltuaista, suolaa ja vähän voita. Sekoita seos uudelleen sekoittimessa ja lisää lämpimän maidon. Muna valkaisee voittamaan ja varovasti kaadetaan lihan seokseen. Leipomamuodossa voitele jäljelle jäänyt öljy ja kaada seos siihen. Muoto laittaa erityinen kulhoon multivarka tai vesihauteessa. Keskikokoinen soufflé leivotaan 20-30 minuuttia riippuen muotin syvyydestä.

Paahtoleipä

Astia kypsennetään uunissa. Valmista tuote: pieni pasta tai vermiselli - 50 grammaa, yksi kananmuna, puolilasi vähärasvaista maitoa, kolme keittohaikaraa raejuustoa, suolaa, tilliä. Makaroni keitetään tavalliseen tapaan, tyhjennä vesi. Lisää pasta-juustoraaste, hienonnettu viheriö, suola - sekoita kaikki ainesosat perusteellisesti. Maitoa kypsennettyä munaa ja kaadetaan keitettyyn kurkku-pasta-seokseen. Muodosta leipoa rasvaa pieni määrä voita ja kaada se seokseen. Paista uunissa 20-25 minuuttia.

Kananlihaa kesäkurpitsaa

Porkkanaa, kesäkurpitsaa ja perunaa kuoritaan ja kuoritaan, leikataan pieniksi kuutioiksi ja keitetään suolavedessä. Kanafileetä on leikattava pieniksi paloiksi ja keitetty erikseen vihanneksista. Valmiit vihannekset, jotka on uutettu vedestä ja silvottu soseessa, keitettyä kananlihaa lihamyllyssä. Sitten kasvimassa perunaa ja kananlihaa kasvisliemessä, lisää suolaa, lisää vihanneksia ja keitä vielä 10 minuuttia. Valmistetussa keitto-soseessa lisätään vähän voita.

Näissä resepteissä käytetään vain haimatulehdukseen hyväksyttyjä tuotteita. Astiat valmistetaan höyryllä, keittämällä tai paistamalla. Resepti ei myöskään käytä mausteita, mausteisia mausteita, lukuun ottamatta sallittua vehreyttä ja suolaa. Suola on pieni määrä. Ihanteellisesti ruokia ei yleensä suositella suolaksi. Lautojen sakeus ei sisällä suuria paloja, kaikki tuotteet ovat leviäneet murskatussa muodossa. Samaan aikaan astiat ovat riittävän kaloreita ja sisältävät kaikki tarvittavat ravintoaineet ja vitamiinit.

Jos noudatat kaikkia ravitsemuksellisia sääntöjä haimatulehduksessa, elpyminen tulee nopeammin ja potilas tuntee paremman.

Sallitut ja vasta-aiheiset tuotteet voidaan kirjoittaa paperiarkille ja ripustaa näkyvälle paikalle. Tuotevalikoima voi olla huijausarkki ruoanvalmistuksessa ja sen avulla voit helposti selata sallittujen ruokien reseptejä. Lisäksi luettelo voidaan viedä kanssasi varastoon ja sitten ruoanvalmistukseen soveltumattomat elintarvikkeet eivät pääse ruokakoriin.

Mitä voit syödä pahenemalla haimatulehdus

Terävä vyön kipu ylävatsan säteilevää taakse, alipaineessa, sykkeen nousu, heikentäviä pahoinvointia ja oksentelua - kaikki oireet haimatulehdus, vakava sairaus, joka tunnetaan paremmin nimellä haimatulehdus. Toimintahäiriö haima on täynnä epämiellyttäviä seurauksia, mukaan lukien riskiä sairastua diabetekseen ja jopa syöpää, joten ongelma ei voida jättää huomiotta.

"ER" aikana paheneminen haimatulehduksen olisi lepoon ja täydellistä lepoa, kylmä pakkaa yläosassa vatsan, sekä hyvin valittu ruokavalio, jonka avulla on tärkeä elin ruoansulatuskanavan väliaikaisesti pysty syntetisoimaan entsyymejä, ja hieman "levätä". Tämä auttaa haimautumista palauttamaan normaalin toiminnan nopeammin ja palauttamaan potilaan hyvin.

Mitä voit syödä pahenemalla haimatulehdus

Ravitsemus haimatulehduksen pahenemisvaiheessa

Yleisen tilan helpottamiseksi suositellaan vaiheittaista ruokavaliota, joka jakautuu kolmeen vaiheeseen ja sisältää paaston, tiettyjen elintarvikkeiden asteittaisen käyttöönoton ruokavalion ja sujuvan siirtymisen täydelliseen ruokavalioon.

Ensimmäinen vaihe

Ravinnon tärkein periaate "akuutin" ajan alkuvaiheessa on täydellinen elintarvikkeiden hylkääminen. Potilaan saa juoda vain kivennäisvettä ilman kaasua (tukahduttaa mahanesteen erittyminen), heikko tee tai heikko liekki dogroseesta. Tämä varmistaa maha-suolikanavan purkamisen ja estää komplikaatioiden kehittymisen ja tulehdusprosessin etenemisen.

Herkkä ruokavaliota akuutti haimatulehdus

Niin kauan kuin pahenemisongelma on poistettu, nälänhätäjaksoa on jatkettava - usein 2-3 päivää tarvitaan tilan helpottamiseksi. Erityisen vaikeissa tapauksissa tämä tapa syödä on jatkettava viikosta kuukaudelle, mutta tällaisissa tilanteissa henkilö tarvitsee sairaalahoitoa ja lääketieteellistä tukea.

Ruokavalio pahenemalla kroonista haimatulehdusta

Parannuskausi

Kun potilaan tila paranee, kun taudin oireet alkavat haalistua, se saa vähitellen täydentää ruokavaliota tiettyjen elintarvikkeiden ja juomien kanssa.

Sallitut ja kielletyt elintarvikkeet haimatulehduksessa

Valikon valinnassa on otettava huomioon useita tärkeitä kohtia:

  • tulisi noudattaa jakaantumisen periaatetta (syödä pieniä aterioita 5-7 kertaa päivässä selkeästi määritellyssä ajassa);
  • Ei ole välttämätöntä ruokkia potilasta väkivaltaisesti (on parempi siirtää ruokailunottoaikataulua hieman ruokahaluttomuuteen saakka);
  • yhtä tärkeä riskitekijä on syöminen (ruoan päivittäinen normi (ottaen huomioon juoksutettu neste) ei saa ylittää 2,5 kg);
  • ruoka on annettava lämpimänä tai huoneenlämpötilassa;
  • astioita voidaan keittää tai keittää pareittain ja niiden on oltava yhdenmukaisia ​​(voidaan pyyhkiä tehosekoittimessa);
  • ruoan on oltava rasvaton, jotta vältetään haiman toiminnallinen kireys;
  • kaloreiden määrä voi vaihdella 500-1000 kcal päivässä (riippuen potilaan yleisestä tilasta ja fyysisestä rasituksesta).

Miten syödä haimatulehduksella

Prioriteettien mukaan hirssi hieroi keittoja, nestemäisiä ja puolikiinteitä puuteriä veteen, kasvissoseisiin, kisseliin ja kompoteihin. Yhdessä lääkehoidon kanssa on mahdollista saavuttaa mahdollisimman pian positiivinen dynamiikka potilaan tilassa.

Haimatulehduksen vaiheessa haimatulehdus

Kun poistat suurimman osan taudin oireista, voit laajentaa ruokavaliota. Kuitenkin, ei pidä unohtaa, että ruokavalion pitäisi auttaa lievittämään haima ja vähentämään mahalaukun erittymistä. Ruoka on myös otettava pieninä annoksina enintään 4 tunnin välein. Lisäksi tämän ajanjakson aikana on suositeltavaa yhdistää foolihapon ja A-, B1-, B2-, B12-, C-, PP- ja K-vitamiinin kulutus, mutta vasta sitten lääkärin kanssa.

Valtuutetut tuotteet haimatulehduksille

Päävalikossa tulisi olla:

  • vähärasvaista kalaa ja keitettyä kanaa, kaninlihaa sekä vasikanlihaa ja kalkkunaa;
  • limakokkeita ja nestemäistä puuroa koristekasveina (lukuun ottamatta hirssi- ja helmioharaa);
  • jauhetut kuivatut hedelmät, jotka on veteen liotettu (niissä on vähäisin kaloripitoisuus, on monia aineita, jotka ovat hyödyllisiä ruoansulatuskanavan normalisoimiseksi);
  • perunat, punajuuret, porkkanat, kesäkurpitsa, kurpitsa, kukkakaali keitetyssä, paistetussa tai pyyhkäistetyssä muodossa;
  • munanvalkuaiset;
  • kefiiri ja ruokavalio;
  • kuivat keksit.

Sallitut ja kielletyt juustot haimatulehduksessa

Tärkein juoma on parempi käyttää kivennäisvettä (hiilihapotonta) tai makeuttamatonta teetä ja makea hedelmäjuomat, hyytelö, tuoreita mehuja ja hyytelöt, laimennettiin vedellä (suhteessa 1: 1). Vähitellen voit syöttää tuoreita hedelmiä ja vihanneksia (paitsi retiisiä, sipulia ja valkosipulia). Pääasia ei ole täyttää niitä kasviöljyllä, smetalla tai majoneesilla. On myös mahdollista syödä leipää.

Vihje! On suositeltavaa syödä eilistä leipää tai ennen tarjoilua, uunissa kuivattuja tuoreita viipaleita.

Mitä suljetaan pois ruokavaliosta

Akuutin haimatulehduksen siirtymisen estämiseksi krooniseen vaiheeseen on tarpeen tehdä luettelo elintarvikkeiden rajoituksista, välttää aktiivisia haima-aineita stimuloivia tuotteita ja ottaa huomioon yksittäinen intoleranssi.

Kielletyt elintarvikkeet haimatulehduksessa

Päivittäisestä ruokavaliosta on poistettava kokonaan:

  • rasva-liharuokaa, kalaa ja eräitä kalalajeja (mullet, lohi, monni, karppi, palsami) sekä kaviaari;
  • sian- ja lampaanrasva;
  • ruisleipä;
  • liha-sivutuotteet (makkarat, rullat, makkarat, makkarat jne.) ja savustetut tuotteet;
  • säilykkeet, suolakurkku, marinadit;
  • terävät mausteet, mausteet ja mausteet;
  • tiettyjä vihannesten tyyppejä (retiisi, taimenta, retiisiä, sipulia ja valkosipulia sekä kaalia, sieniä ja palkokasveja, joissa on paljon karkeaa kuitua);
  • hapan hedelmä;
  • appelsiini, sitruuna, mandariini ja muut sitrushedelmät;
  • sokeroitu hedelmä;
  • haihtunut maito;
  • lasitetut juustot ja rasvahappo;
  • hiilihappoa ja kahvijuomia;
  • suklaatuotteita, kakkuja, leivonnaisia, keksejä, marmeladia, karamellia, karkkia ja muita makeisia.

Mikä on kiellettyä syödä ensimmäisellä viikolla haimatulehduksen pahenemisen jälkeen

Vihje! Pikaruokaruoista (ranskalaisia ​​perunoita, kuumia koiria), lastuja, kuivattuja kuoria, suolattuja pähkinöitä, on parempi kieltää ikuisesti, jotta taudin paheneminen ei onnistu.

Lisäksi sinun pitäisi rajoittaa alkoholin käyttöä (paitsi voimakkaita juomia, myös vähän alkoholipitoisia cocktaileja). Alkoholi voi aiheuttaa Oddiin sulkijalihaksen kouristuksen (venttiililaite, joka varmistaa entsyymien liikkumisen suolistoon ja samalla estää sulan ruoan lähtemisen). "Kuuma" venttiilin hyväksymisen jälkeen ei voida avata oikein ja ruoansulatusmehu estetään kanavissa, mikä aiheuttaa akuutin hyökkäyksen ja epämiellyttävät seuraukset.

Luettelo haimatulehdusvalmisteista

Lähes päivittäinen ruokavalio haimatulehduksen pahenemiseksi

Tiukka ruokavalio ei ole tuomio. Hyväksytyistä tuotteista voit valmistaa paljon herkullisia ja terveellisiä ruokia. Ennen kuin luot tasapainoisen ruokavalion joka päivä, sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa ja otettava huomioon kaikki hänen suosituksensa. Mutta jos ei ole mahdollista ottaa yhteyttä erikoislääkäriin, orientoitava valikko, jossa kaikki tarpeelliset tuotteet kerätään hyväksyttävissä annoksissa ja suositeltu vastaanottoaika, helpottaa tätä prosessia.

Vihje! Ruoan valmistuksessa et voi suolaa ruokaa. Ruoan annosta voidaan lisätä hieman ennen tarjoilua, mutta sen määrä ei saa ylittää 10 grammaa päivässä.

Elimistö tarvitsee aikaa toipua pahenemisesta, joten ruokavaliota haimatulehduksella on toivottavaa noudattaa pitkää (6-12 kuukautta) noudattamalla tiukasti kaikkia lääkärin suosituksia ja neuvoja.

Ruokavalio ensimmäisellä viikolla haimatulehduksen pahenemisen jälkeen

Aterioita, joilla on haimatulehdus

Haimatulehduksen aiheuttama hyökkäys ei saa olla positiivisten tunteiden este. Ja jos kipu on hidastunut, voit nauttia potilasta suussa sulavia herkkuja kypsennetty tiukasti hyväksyttävien normien ja ilmoitetun ruokavalion rajoissa.

Hyödyllisiä hedelmiä haimatulehduksessa

Tätä varten muutama yksinkertainen ja mielenkiintoinen resepti on hyödyllinen.

  1. Herkän broilerin soufflé (sekoitetaan keitettyä siipikarjanlihaa proteiinilla ja kypsennetään höyrytettyinä. Jos haluat, kanaa voidaan korvata naudalla).
  2. Herkullinen vuoka nuudelit (ottaa 30 grammaa nuudelit, raejuusto ja maito, raejuusto hankaa keitettyä nuudelit, ¼ muna vispilä maitoa, kaikki sekoitettu, lisää sokeria maun, laittaa muottiin ja paista).
  3. Mansikka jälkiruoka (1 lyöty proteiinisekoitus tomusokeria ja vanilja, soittaa lusikka ja alempi kiehuvaan veteen, jolloin muodostuu helmiä, koristella paksu mansikka hyytelö, kaadettiin lasit).
  4. Zrazy kuhafileetä (400 g kalafilee jauhelihaa, 100 g valkoista keppiä liota artiklassa 0,5 maitoa, purista, hankaa ja lisää kermavaahdon proteiinia ;. Kaikki sekoitetaan tasaiseksi massaksi, hieman prisolit, lusikalla muodostamaan ja pudottaa zrazy kiehuvaa vettä 15-20 minuuttia).

Terapeuttinen valikko haimatulehdukseen

Käyttämällä sallittujen ja kiellettyjen tuotteiden luetteloa voit täydentää reseptejäsi omien löydösten avulla. Kiitos kulinaarisista kokeista, potilas ei voi vain tyydyttää hänen ruokahalua, vaan myös saada paljon positiivisia tunteita, mikä on tärkeää hoidon onnistumisen kannalta.

johtopäätös

Ruokavalio on haimatulehduksen monimutkaisen hoidon perusta, ja sen tiukan noudattamisen ansiosta voit selviytyä taudista nopeammin. Pienintäkään poikkeama valitun kurssin voi vaikuttaa haitallisesti hoidon lopputuloksen, koska jokainen paheneminen aiheuttaa sidekudoksen arpi alueilla tulehdus, joten rauhaskudoksessa, tavallisesti suorittaa sen toimintaa haima on loppumassa. Tämän seurauksena entsyymien tuotanto vähenee ja ruoansulatuskanavat häviävät.

Ruokavalio kroonisesta ja akuutista haimatulehduksesta

Elintarvikkeiden rajoitusten lisäksi kuntoutuksen onnistuminen riippuu paljolti potilaan elämäntavoista, kohtuullisesta liikunnasta ja huonoista tottumuksista. Tämä vaikuttaa positiivisesti paitsi haiman toimintaan myös kaikkien kehon toimintojen työhön ja mikä tärkeintä, vältetään toistuvia hyökkäyksiä.

Mitä voi ja ei voi syödä haimatulehduksella: luettelo elintarvikkeista

Miksi tarvitsen ruokavaliota?

Monille ruokavalio näyttää heikentäväksi prosessiksi, joka monin tavoin kieltäytyy itsestään. Esimerkiksi ruokavalio haimatulehdus todella rajoitettu määrä tuotteita, mutta samaan aikaan se on tasapainoinen ja ei vie ruumiin tarvittavat ravintoaineet (proteiinit, rasvat, hiilihydraatteja, vitamiineja). Päinvastoin se johtaa potilaan terveelliseen ja ravitsevaan ruokavaliota. On muistettava, että potilas, jolla on krooninen haimatulehdus, jopa remission aikana (oireiden vaimentaminen), tulee noudattaa ruokavaliota. Muuten haima voi jälleen hehkua, mikä pahentaa tautia.

Ruokavalio kroonisen haimatulehduksen pahenemisen aikana

Ruokaa pahenemisvaiheessa on nälkä ja levätä 1-3 päivää. Vain runsas juominen luonnonvaraisen ruusun tai mineraaliveden ilman kaasua sisältävän liemen muodossa on sallittua (Essentuki nro 17, Naftusya, Slavyanovskaya). Myös hieman vihreää teetä tai hyytelöä sallitaan. Kun kipu vähenee, voit lisätä pienen määrän keitettyä vähärasvaista raejuustoa tai juustoa ja keittoa kasvisliemessä. Ravitsemuksen perusperiaatteet kroonisessa haimatulehduksessa

  1. Ruokavalion tulisi koostua pääasiassa proteiiniruokinnasta. Proteiini on erittäin hyödyllinen vaurioituneiden haimasolujen korjaamiseksi.
  2. Rasvat ja monimutkaiset hiilihydraatit tulisi päästä kehoon viljan muodossa.
  3. Helposti hajotetut hiilihydraatit (sokeri, hillot, pullat, hunaja) tulisi rajoittaa.
  4. Ruoan tulee olla jakeittain (3-4 tunnin välein), keskipitkällä annoksella. Älä syö liikaa, mutta sinun ei tarvitse kuolla nälkään.
  5. Ruoka tulee olla kuuma tai kylmä ja lämmin, jotta ei ärsytä limakalvon maha-suolikanavan ja lisäävät entsyymien vapautuminen.
  6. Ruoka on keitettävä kaksoiskattilassa, keitetty tai leivottu. Paistettua, mausteista ja purkitettua ruokaa ei suositella.
  7. Tupakointi ja alkoholin väärinkäyttö kroonista haimatulehdusta lääkäreiden ei suositella.

Mitä voit syödä haimatulehduksella?

Sallitut ja kielletyt tuotteet on merkitty Pevznerin erityisellä ruokavaliolla (taulukon numero 5).

  • Lihaa voi syödä joka päivä, mutta vähärasvaisia ​​lajikkeita. Olkoon se naudanliha, vasikanliha, kani, kana, kalkkuna. Liha voidaan keittää, paistatella uunissa, keittää höyrysekoituksena. Paistettua lihaa, jossa on kuori, ei kannata käyttää. On muistettava, että liha imeytyy paremmin kuidulla (vihannekset). Vihannekset syövät paremmin keitetyt tai haudutetut. Ihanteellinen vaihtoehto on vihannesmehua, jossa on lihaa, höyrytetty.
  • Kalaa voidaan käyttää keitetyssä tai paistetussa muodossa. Voit kokata höyrytettyjä kaloja, keitettyjä tai lihapullia. Kalojen lajien on oltava vähärasvaisia ​​(turska, hauki, karppi).

  • Merilevät (katkaravut, simpukat) sallitaan, koska ne sisältävät runsaasti proteiineja ja hyvin vähän rasvoja ja hiilihydraatteja. Ne voidaan syödä keitetyssä muodossa.
  • Leipä on sallittu vehnä 1 ja 2 astetta, mutta kuivattu tai toinen leipomispäivä, on myös mahdollista saada uneaten keksi.
  • Vihanneksia voidaan käyttää rajattomasti. Perunaa, sokerijuurikasta, kurpitsaa, kesäkurpitsaa, kukkakaalia, porkkanoita ja vihreitä herneitä sallitaan keitetyssä muodossa. Voit tehdä vihanneksia, pureskeleita, keittoja, kasveja.
  • Maitotuotteet ovat hyödyllisiä, koska ne sisältävät runsaasti proteiinia. Mutta maito kokonaisuudessaan voi aiheuttaa turvotusta tai nopeaa jakkaraa, joten sen käyttöä ei suositella. Se voidaan lisätä, kun valmistetaan viljaa tai keittoa. On hyödyllistä käyttää happamia maitotuotteita - kefiriä, vähärasvaista raejuustoa, vähärasvaista jogurttia ilman hedelmäliemäaineita, käymätöntä maitoa, juoksevaa maitoa. Kova juusto on, mutta ei suolaista, ilman mausteita eikä rasvaista. Voit tehdä omenoita tuorejuustolla.
  • Munat ovat sallittuja omeletteina pari, voit lisätä muutamia vihanneksia heille.
  • Vilja. Sallittu tattari, puolikas, riisi, kaurapuuro, kypsennetty joko vedellä tai maidolla.
  • Kasviöljy ja kermainen (enintään 20 grammaa päivässä).
  • Chicory voi olla hyvä vaihtoehto kahvin ystäville. Lisäksi se sisältää hyödyllisiä aineita, jotka stimuloivat suoliston peristaltiikkaa ja vähentävät verensokeria.
  • Voinko syödä saksanpähkinöitä ja siemeniä haimatulehduksessa?

    Pähkinät ja siemenet sisältävät runsaasti proteiineja ja rasvoja, ne voivat helposti korvata lihan tai kalan koostumuksen. Kroonisen haimatulehduksen pahenemisjakson aikana näiden tuotteiden käyttöä ei suositella. Ja hyvissä olosuhteissa, eli vakaalla remissiolla, saksanpähkinät ovat sallittuja, mutta pieninä määrinä (3 - 5 nukleolia päivässä). Siemeniä ei voi syödä paistetussa muodossa eikä kozinaksina. Sinulla voi olla pieni määrä raaka auringonkukansiemeniä tai kodin halva.

    Manteleita, pistaasipähkinöitä ja maapähkinöitä saa käyttää vain valitusten puuttuessa, kun haimatulehdus ei ilmene. Sinun täytyy aloittaa 1 - 2 mutterilla, vähitellen lisäämällä niiden määrää. Pähkinöitä voidaan lisätä keitettyihin astioihin (pihvit, salaatit, kasetit).

    Millaisia ​​hedelmiä voin syödä haimatulehduksella?


    Raaka-aineita ei suositella. Voit valmistaa hedelmäsoseet, mors, casseroles. Sen saa käyttää paistettuja omenoita, banaaneja, päärynöitä. Voit myös vesimelonia ja melonia, mutta pieninä määrinä (1 - 2 kpl). Viinirypäleet, päivämäärät, viikunat eivät ole toivottavia, koska ne lisäävät kaasun muodostumista suolistossa ja sisältävät paljon sokeria. Sitruuna, appelsiini, happoa sisältävä, parantaa tuotannon mahanesteen, mikä ei ole toivottavaa, koska krooninen haimatulehdus liittyy usein mahalaukun sairaudet (gastriitti) ja maksan (hepatiitti).

    Mitä ei voi syödä kroonisesta haimatulehduksesta?

    • Rasvainen lihalaji (lammas, sianliha, ankka). Tällaisen ruoan sulattamiseksi tarvitaan runsaasti entsyymejä. Ja tulehtunut haima toimii rajoitetussa tilassa.
    • Naudanlihan ja kanan maksaa ei suositella, koska se viittaa kaivannaisiin aineisiin, mikä johtaa entsyymien tuotannon lisääntymiseen ruoansulatuskanavassa ja ruokahaluttomuuden aktivoimiseksi.
    • Kala-rasvaiset lajikkeet (makrilli, lohi, silakka), erityisesti paistetussa muodossa, on ehdottomasti kielletty. Et voi myöskään syödä purkitettuja kaloja.
    • Vihanneksia kroonista haimatulehdusta varten ei voida syödä raakana. Kiellon kohteena olevat vihannekset, valkoinen kaali, tomaatit, kurkut, pinaatti, sipulit, retiisi, pavut. Suuret määrät käytettäessä ne parantavat suoliston fermentaatiomenetelmiä, jotka johtavat turvotukseen.
    • Sieniä ei suositella missään muodossa eikä myös sieniravinteita.
    • Paistettuja munia tai raakamaisia ​​munia. Raaka keltuainen edistää erityisesti sapen tuotantoa, mikä ei ole toivottavaa potilaille, joilla on krooninen haimatulehdus.
    • Hirssi ja helmi-ohraa ei suositella.
    • Savustettu liha, makkarat.
    • Marinoitua ruokaa, suolakurkkua, mausteita.
    • Musta tee tai kahvi, kuuma suklaa ja kaakao.

    Likimääräinen valikko potilaalle, jolla on krooninen haimatulehdus pysyvän remission aikana

    Haimatulehdukseen hyväksyttyjen tuotteiden luettelo on riittävän laaja. Siksi potilaan ruokavaliossa pitäisi olla tarpeeksi proteiinia, vitamiineja, mutta rajallinen määrä rasvaa ja helposti sulavia hiilihydraatteja.

    • Ensimmäinen aamiainen (7.00 - 8.00): kaurapuuroa vettä tai maitoa, keitettyä naudanlihaa tai kanaa, vihreää teetä tai vadelma.
    • Toinen aamiainen (9.00 - 10.00): omenat kahdelta munalta, paistettu omena ilman sokeria ja kuorta, lasillinen sikuria maitoa tai teetä.
    • Lounas (12,00-13,00): keitto kasvisliemi, nuudelit tai puuroa (tattari, riisi), liha kohokas tai höyryä leikkeitä, hyytelö marjoja (vadelmista, mansikoista), soseet kuivattuja hedelmiä.
    • Iltapäiväleipä (klo 16-16): raejuustoa, jossa ei ole hapankermaa tai curd-vuorta hedelmillä (omenoita, päärynöitä, banaaneja), teetä tai hedelmämehua.
    • Illallinen (19.00 - 20.00): kalafiletti tai höyryt, vihreä tee tai komposti.
    • Yöllä voit juoda lasillisen jogurtti keksiä.

    Mitä voit syödä haimatulehduksella

    Haimatulehdus, kuten mikä tahansa ruoansulatuskanavan sairaus, vaatii tiukkaa noudattamista ruokavaliossa. Ruokavalio riippuu haimatulehduksen muodosta: akuutista tai kroonisesta. Akuutti muoto, haima voi toipua. Kroonisessa - prosessi on peruuttamaton, voit vain säilyttää kehon tilan, nostaa remissiokauden kestoa.

    Akuutti muoto kykenee siirtymään krooniseen. Useammin kroonisen muodon syyt ovat kolmannen osapuolen sairauksien (gastriitti tai kolekystiitti), aliravitsemuksen, alkoholin väärinkäytön kehittyminen.

    Akuutin haimatulehduksen ravitsemus

    Oireiden puhkeamisen jälkeen on tarpeen vähentää haiman aiheuttamaa taakkaa. Haimatulehduksen ravinto on rajoitettava, on parempi istua nälkäisessä annoksessa. Kun henkilö joutuu kärsimään kipua sairaalassa. Jos potilas ei pyydä lääketieteellistä apua, tila heikkenee. Ensimmäisiä päiviä sairaalassa ei voi syödä, kehoa ylläpidetään suonensisäisten glukoosin ja muiden ravintoaineiden injektoinnilla. Näytetään runsaasti nesteen käyttöä. He juovat hiilihapotettua kivennäisvettä, luonnonvaraisten ruusu marjoja.

    Jos haimatulehdus on vähäistä, 3-6 päivän kuluttua terveydentilasta riippuen nestemäinen ruoka, perunamuusia tai puuroa sallitaan.

    Aineenvaihdunnan estämiseksi, kunnes tauti on krooninen, akuutti haimatulehdus muuttaa ravitsemuksellisuutta, poistamalla valikosta yksittäisiä tuotteita, jotka aktivoivat haima. Se on suljettu pois: rasva, mausteinen, hapan, maustettu. Kielto on asetettu leipomotuotteille, kahvin, kaakaon, alkoholin, maidon, munien, eräiden lihalajien osalta.

    Ravitsemus krooniseen haimatulehdukseen

    Terveellinen syöminen on tunnustettu sairauden pääasialliseksi hoidoksi. On suositeltavaa syödä 6 kertaa päivässä lepyten hyödyllisiä elintarvikkeita, jotka helpottavat ruoansulatusta. Kalorien määrä liittyy päivittäin kulutettuun energiaan.

    Kroonista haimatulehdusta varten suositellaan vähärasvaista lihaa. Turkki, kani, naudanliha ja kana ovat erinomaisia ​​eläinproteiinien, vitamiinien, raudan ja fosforin lähteitä. Tavanomaisessa muodossa munia ei saa käyttää komponenttina astiaan. Ehkä vähärasvaisten kalalajikkeiden kulutus. Maito viittaa kiellettyihin elintarvikkeisiin, se on sallittua käyttää osana viljaa. Hapan maitotuotteet kuuluvat suositusluetteloon. Juusto on sallittua peruutusvaiheessa.

    Ruoanvalmistuksessa täytyy keittää ruokaa tai käyttää höyryä. Et voi paistaa haimatulehduksella.

    Suositeltuja tuotteita ovat viljat, vihannekset, ei-hapan hedelmät. Juoina käytetään teetä, kompotia, hyytelöä. Valmistettiin erikoisseos, johon lisättiin tarvittavat vitamiinit.

    Jos haluat monipuolistaa tuotteiden luetteloa ja ottaa käyttöön uusia, on sallittua aloittaa pieni lusikan koko tai vastaava annos. Jos haittavaikutukset eivät ilmene, lisää annosta tasaisesti. Jos on pahoinvointia, puhkeamista tai epäilyttävää oireita, tuote lopetetaan välittömästi.

    Mitä syödä haimatulehduksella

    Kun valikosta kootaan, pyydä luetteloa tuotteista, joita saa käyttää hoitavalta lääkäriltä, ​​eikä käytä itsehoitoa, mikä pahentaa vaikeaa tilannetta.

    On vaikeaa seurata ruokaa, joka on pitkä tai elinikäinen. Jotta et voi sekoittaa kiellettyjä ja sallittuja tuotteita, taulukko kootaan.

    Mitä vihanneksia voi syödä?

    Kasvillesi vähemmän kuormittaa ruoansulatuskanavaa, niitä on käsiteltävä lämpökäsittelyllä. Ihanteellinen on ruoanlaitto ja keittäminen. Tuotteet, joilla on haimatulehdus, sammuvat tai paistetaan. Kasvisliemestä valmistettu keitto on tärkeä osa ravitsemusta haimatulehduksessa. Ja paistettua keittoa sekoittimella, kunnes mash helpottaa haima.

    Vihannekset ovat tervetulleita. Paras valinta on: kurpitsa, punajuuret, kesäkurpitsa, kukkakaali ja porkkanat.

    Remission aikana valkoista kaalia ja tomaatteja lisätään asteittain, jos oireita ei ilmene. Vihannekset lämpökäsitellään, eivät syöneet raakaa.

    Kiellettyihin vihanneksiin kuuluvat munakoiso, retiisi, nauriit, sipulit, valkosipuli.

    Munakoita ei saa syödä, koska solaniinin mahdollinen sisältö lisääntyy massassa sikiön kypsymisen aikana. Unripe vihannekset ovat vähemmän haitallisia.

    Retiisi, nauris ja retiisi aiheuttavat kroonisen haimatulehduksen pahenemista ja aiheuttavat ärsyttävän vaikutuksen ruoansulatuskanavaan.

    Jos paheneminen tapahtuu, bulgarialainen pippuri on kielletty askorbiinihapon ja muiden biologisesti vaikuttavien aineiden korkean pitoisuuden takia. Remission vaiheessa saa kuluttaa kasvia.

    Mitä hedelmiä tai marjoja voi syödä?

    Hedelmien ja marjojen valinta haimatulehduspotilaissa on pieni. Hyväksyttyjen elintarvikkeiden luettelo sisältää makeat omenat, mieluiten paistetut, päärynät, banaanit. Remission aikana he syövät papaijaa, granaattiomenaa, melonia (viipaletta päivässä), avokado, luumu, kaki.

    Marjat sallitaan pahentumisvaiheen ulkopuolella. Tämä sisältää kirsikkaa, puolukoita, viinirypäleitä. Mousseja tai kompoteita kypsennetään mansikoiden, vadelmien, herukoiden, karviaisten, mustikoiden ja manteleiden perusteella.

    Hedelmät valitaan yksinomaan kypsiksi, on suositeltavaa leipoa tai valmistaa suklaata. Tuoreet hedelmät ja marjat sallitaan pieninä määrinä, on suositeltavaa aloittaa hitaasti.

    Herkkä ruusu marjoja - on hyödyllistä haimatulehduksessa. Juoma sisältää runsaasti C-vitamiinia, antioksidantteja ja muita ravintoaineita, se on korjaava, palauttamisorganismi.

    Mitä lihatuotteita voi

    Kaikkiin lajiin ei voida hyväksyä haimatulehdus, koska ruuansulatuksen monimutkaisuus ja entsyymituotantoa stimuloivien aineiden pitoisuus aiheuttavat rauhasen kuormituksen kasvua. Sopii kanille, kalkkuna, naudanlihalle ja kana.

    Valmistelua varten sinun on puhdistettava liha luista, rustosta, rasvasta, ihosta ja muista huonosti sulavista elementeistä. Valmistetaan liharaaka-keitot, lihapullat, höyrytuotteet, soufflelit, rullat, leivattua kalkkia, vihamiestä tai höyrytettyä lihaa vihannesten kanssa.

    Lihat, pekoni, makkarat kuuluvat kiellettyyn ruokaan. Haimatulehduksella ei voi syödä sianlihaa, karitsaa ja ankkaa. Ei ole väliä kuinka paljon haluat syödä tuoksuva kuori, maustettuna mausteilla, paahdetulla sianlihalla tai grillauksella, ruokavalion rikkominen voi johtaa kuolemaan johtaneisiin seurauksiin.

    Millaista kalaa voi

    Haiman aiheuttama haittavaikutusperuste on rasvapitoisuuden prosenttiosuus. Yli 8% rasvapitoisuudesta uhkaa pahoinvointia, oksentelua, kipua ja ripulia.

    Vähiten rasvat kaloja ovat pollock, kolja, turska ja jokiruu. Sitten tulee kampela, hauki ja pato. Hieman enemmän rasvaa on meribasso, silakka, makrilli, kummeliturska.

    Keskitäyteläinen rasvainen kala (8% rasvaa) otetaan käyttöön remission vaiheessa pieninä määrinä. Tämä sisältää vaaleanpunaista lohta, monni, kapeli, karppi, ketu, tonnikala ja kyyhky. Erittäin rasvaisia ​​lajikkeita ovat souks, makrilli, palsami, saury, lohi.

    Kielletyistä ruokalajeista mainitaan säilykkeet, äyriäiset, sushit ja savustetut tuotteet, kaviaari-astioita, kuivattua kalaa.

    Suositeltava höyrytetty tai keitetty kala. Sen saa kokata lihotusta pari, soufflé, vuoka.

    Meijerituotteet, mitä valita

    Fermentoidut maitotuotteet: kefiri, vähärasvainen raejuusto, käynyt paistettu maito, kotitekoinen jogurtti - pidetään välttämättömänä osana ruokavaliota taudin sattuessa.

    Puhdasta maitoa ei voi juoda, sitä saa käyttää ruoanlaittoon: puuroa, munakokkelia, soufflé, perunamuusia. On mahdollista lisätä teetä.

    Vuohenmaito haimatulehduksella palauttaa haiman työn, sisältää monia mineraaleja ja makroravintoja. Ennen käyttöä, sinun täytyy kiehua.

    Voi sallia pieninä määrinä.

    Jogurtti myymälässä on parempi olla tekemättä. Myydä tavaroita, tuottajat mainostavat tuotteita luonnollisina, syntisinä totuutta vastaan. Jos sakeutusaineita, väriaineita, säilöntäaineita ja muita lisäaineita on mainittu koostumuksessa, ei ole suositeltavaa ottaa tuotetta.

    Älä syö haimatulehdus: jäätelö, rasvaa raejuustoa, maitotiiviste, juusto, elintarvikkeita säilöntäaineita ja muita haitallisia lisäaineita.

    Ovatko kaikki viljat sallittuja?

    Koristele tai pääruoka aamiaiselle syövät viljaa. Ruoat ovat ravitsevia, täynnä tarvittavat aineet.

    Kun haimatulehduspuuro on hyödyllinen, mutta ei mitään. Riisi, kaurapuuro, mansikka ja tattari puu eivät ole vaarallisia. Vaarallisiin kuuluvat maissi, hirssi, palkokasvit ja ohra - koska lueteltuihin viljoihin liittyy monimutkaisuus.

    On välttämätöntä vaihtaa huokosia, ei käyttää jatkuvasti valittuja. Joten ruoansulatusjärjestelmä tottuu monenlaisiin elintarvikkeisiin, keho imee enemmän käyttökelpoisia aineita.

    Ihanteellinen ratkaisu haimatulehdukseen on kaurahiutaleita, sitä voidaan käyttää päivinä pahenemisvaiheissa. Harvinaisia ​​tapauksia lukuun ottamatta yksittäistä intoleranssia on kuvattu, mutta kaurahyytelöä on vaikea, mainittua juomaa suositellaan kaikkien lääkärien toimesta kaikin keinoin. Ensimmäisten pahenemispäivien aikana, kun se on mahdotonta, mutta keho tarvitsee ylläpitoa kyllästyneenä käyttökelpoisten aineiden kanssa, kaurapuuro pelastuu.

    Onko mahdollista makeutuksia haimatulehduksella

    Monet ihmiset pitävät makeisista. Harkitse, kuinka tyydytät haluamasi sairastuneen vatsaan.

    Päivän laajentamisen aikana on sallittua lisätä valikoitu makeisia, on parempi tehdä maukkaita ruokia omalla kädellä. Siten potilas tietää, että makeisten resepti on tietoinen säilöntäaineiden, väriaineiden ja muiden keinotekoisten lisäaineiden puuttumisesta. Häiriöitä tehdessä, haimatulehduksessa ei voi olla suklaata, kermaa, tiivistettyä maitoa, alkoholia ja sitruunahappoa.

    Ruokavalio rajoittaa valinnan määritettyyn nimityksiä haimatulehdus haimassa: hunaja, hillo, mousse, hyytelöt, vaahtokarkkeja, jujube, kohokas, keksi, makea, karkkia, kuten "Lehmä" karkkia.

    Myös sallittujen makeisten kanssa, sinun täytyy muistaa syötetty määrä. Aloita ruokavalioon varoen.

    Mitä mausteita voin käyttää

    Kun haluat täyttää astian, korostaen makua, mausteet tulevat välttämättömäksi täydentämään ruokaa. Kun haimatulehdus ei voi käyttää suurinta osaa mausteista, edes luonnollisia: sipulit, valkosipuli, piparjuuri. Luokittain ei voi olla mausteinen ruoka.

    Se ei kannata samalla täysin kieltäytyä tuomasta alkuperäistä makua lautaselle. Sallittu variantti on vihreät: basilika, persilja, tilli, kumina, sahrami. Yrtteihin kuuluu erilaisia ​​vitamiineja, mineraaleja, tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia. Elintarvikkeissa voidaan lisätä pieniä määriä kanelia ja vanilliinia.

    Mitä voit syödä haimasyövän kanssa

    Juomista pitäisi antaa teetä, venäläiset juovat usein juomia, suuria määriä. Miten käydä ilman juoda kupin teetä? Juomavesi on haimatulehdus. Päivän on tarkoitus juoda litraa kohti. Valinta on parempi pysähtyä vihreää teetä tai kiinalainen puer. Hitsaukseen ei saa sisältyä värejä ja makuja.

    Muut juomat, joilla on haimatulehdus, sallittu käytettäväksi:

    • hyytelöä
    • mehua;
    • liekki dogrose, kamomilla, tilli;
    • kivennäisvesivesi (Borjomi, Essentuki, Narzan);
    • laimennetut mehut - omena ja kurpitsa.

    Kahvin, soodan, kvassin ja tiivistettyjen mehujen kieltämisen yhteydessä.

    Juomavedet, jotka perustuvat etanoliin taudissa, on ehdottomasti kielletty, vaikka kroonisen haimatulehduksen remission aikana. Alkoholi aiheuttaa kouristuksia rauhassa, entsyymit, jotka ovat sisällä, alkavat sulattaa elimen.

    Miten haimatulehdus pahentaa ruokaa?

    Ensimmäisenä päivänä haimatulehduksen pahenemisella, komplikaatioiden riskin pienentämiseksi, potilas ei saa ruokaa, vaan vain vettä. Joskus paastoa jatketaan, kunnes pahenemisen syyt selvitetään. Kausi kestää 7-14 päivää. Lopuksi nestemäinen ravitsemus ruiskutetaan erityisten putkien avulla suoraan suoleen.

    Kun sairaus vähenee, ruokavalio kasvaa. Heikentyneinä he antavat nyt puoli-nestemäisen ruoan, tarkkailemalla lämpötilajärjestelyjä (18-37 astetta). Rasvojen määrä vähenee minimiin. Ravinnon perusteena ovat hiilihydraatit. Ruoan arvo on päivittäin jopa 500-1000 kaloria.

    Vuoden pahenemista krooninen haimatulehdus ruokavalio ovat viljat, keittoja, hedelmäjuomat, hyytelöä, kasviksia, perunamuusi sipulia, perunaa, kukkakaalia. Ateriat tehdään 6 kertaa päivässä.

    Kielletyt elintarvikkeet ja syömishäiriöt

    Sallittu ja haitallinen ruoka määräytyy lääkärin mukaan. Et voi, riippuen henkilökohtaisesta arvostelusta, muuttaa ruokavaliota. Jos potilas haluaa muuttaa aterioiden koostumusta ruokavaliossa, sinun on ensin neuvoteltava lääkärisi kanssa.

    Haitalliset elintarvikkeet haimatulehduksessa huonosti pilkottuina. Tämä sisältää alkoholin, kahvin, soodan, suklaan, sienten, taikinan, pavut. Marinades, paistettu, savustettu, mausteinen, hapan, rasva jätetään pois ruokavaliosta.

    Jos et noudata ruokavaliota, voi olla seurauksia verenvuodon, tromboosin, keltaisuuden, kasvaimen, diabeteksen ja elinvaurioiden muodossa. Erityisen haitallisilla rikkomuksilla tapahtuu kuolemaan johtaneita tuloksia.

    Mitä voit syödä haimatulehduksella?

    Jos lääkäri määrää kroonisen haimatulehduksen pahenemisvaiheen hoidon, niin numero 1 näkyy aina: taulukko 5p. Mikä on ruokavaliotaulukko 5n ja mitä sitä syödään, kerromme tässä artikkelissa.


    Tämä artikkeli on saatavana myös ääniversiona.

    Mitä voin syödä?

    Huomaa vain - tämä ruokavalio ei ole ikuisesti. Hän terapeuttista, nimitettiin ajaksi pahentuessa, mutta koska korjaamalla haiman toiminnan pitkään, siitä kiinni vähintään puolitoista kuukautta.

    Joten sinun pitäisi syödä usein, 5-6 kertaa päivässä, ja vähitellen.

    Mitä voi ja pitäisi syödä haimatulehduksella:

    • Vähärasvainen liha: keitetty tai hienonnettu - höyryt, lihapullat, soufflé. Sallittu: vähärasvainen naudanliha, vasikanliha, kalkkuna, kana, kaninliha
    • Kala: keitetty tai höyryä, vähärasvaisen lajikkeet (kuten turska, seiti, kampela, hauki tai kuha), muutosta - muodossa hampurilaiset, myös höyryä.
    • Rypäleet: tattari, kaurapuuro, riisi, murska. Puuroa keitetään vedellä tai vedellä maidon kanssa suhteessa 1: 1. Pearl ja hirssiroot eivät ole paras vaihtoehto; ohraa tai maissinpuuroa voidaan kypsää ajoittain.
    • Pasta: ilman kastiketta, on mahdollista lisätä lusikallinen oliivi tai voita. Pasta, paistettua öljyssä sipulia ja valkosipulia, ei koske 5d-pöytää!
    • Maito: koko ei yleensä ole siedetty ja voi aiheuttaa ripulia ja ilmavaivoja, mutta kefir, ryazhenka, jogurtti - mitä tarvitset. Voit syödä raejuustoa, vain normaali rasvapitoisuus - jopa 9%, "kylä" vaihtoehtoja, joiden rasvapitoisuus 18% antaa viholliselle. Voit tehdä vuokkoja tai laiska vareniki. Sallittu juusto - vain ole terävä (pienellä altistusaika) lajikkeet: juusto, Adygein, mozzarellaa, Venäjä, Hollanti, Kostroman, Edam, Gouda, Tilsit juustoa. Sikakeita, jos se lisätään keittoon, rkl.
    • Munat: harvoin keitetyt, pehmeät keitetyt tai omeletti.
    • Vihannekset: perunat, porkkanat, punajuuret, squash, kesäkurpitsaa, kukkakaalia, vihreitä herneitä - vain keitetty tai paistettu, jopa parempi - soseuttaa, perunamuusi, paistettu tai kasvissyöjä keittoja. Valkokaali ja tomaatti (myös keitetty) eivät ole kiellettyjä, mutta ne ovat rajalliset.
    • Hedelmät: paistettu tai soseet ja hyytelöä, annettiin soseessa pehmeä makea hedelmiä, kuten aprikooseja (sopii lasten ruoka - yksi purkki soseessa kerrallaan riittää), voit meloni ja vesimeloni - mutta ilman fanaattisuutta yksi tai kaksi kappaletta aivan tarpeeksi.
    • Leipä: valkoinen ja kevyesti kuivattu, keksejä ovat epätasainen ja makeuttamaton, kuten "Mary".
    • Makeiset: hyytelö (kypsennetty itsenäisesti, ei laimennettua pakkauksesta, jossa suurin osa ainesosista on väriaineita ja aromiaineita), mousseja; vaahtokarkkeja ja pastillit - hyvin vähän.
    • Juomat: Kivennäisvesi ilman kaasua, esimerkiksi "Elbrus" tai "Jäähengas", heikko tee, hyytelö ja kompotit, dogrose-liemi.

    Mikä ei ole sallittua?

    Alla lueteltujen tuotteiden käyttö on hylättävä:

    • Liha: rasvaiset lajikkeet, kuten sianliha, hanhi, ankka, karitsanliha; paistettua lihaa (myös leikkeleitä), shish kebabeja, lihan herkkuja, makkaroita ja muita eläimenosia, säilykkeitä, myös pata; runsaasti liemiä ja hyytelöitä.
    • Kala: Fatty lajikkeiden (lohi ja sampi, silli ja makrilli, Kaspianmeren kilohaili, ankerias, monni), Savustettu ja suolattu kala, kananmunat, säilykkeet.
    • Maitotuotteet: raakajäätelörasva ja erilaiset "kurkut", erityisesti lasitetut! Mausteinen ja savustettu juusto.
    • Munat: munat tai kova keitetty.
    • Vihannekset: nauris, retiisi, retiisi, piparjuuri, valkosipuli, raaka sipuli, salaatti, pinaatti, suolaheinä, paprika, pavut ja palkokasvit, sienet - missään muodossa. Kaikki muut vihannekset eivät voi olla raaka. Esimerkiksi keitettyjen porkkanoiden salaatti voi olla raakana - ei.
    • Hedelmät: raakana ei pyyhi, etenkin hapan (esimerkiksi appelsiinit ja karpalot) ja liian makeat viikunat, päivät, viinirypäleet.
    • Makeiset: rullat, kakut, jäätelö ja suklaa, pähkinät.
    • Juomat: ilmastettu, mukaan lukien kvass; vahvaa teetä, kaakaota ja kahvia.

    Onko mahdollista juoda haimatulehduksen kanssa?

    Ei, se ei ole. Alkoholia ei saa ottaa haimatulehduksella. Vodka, rommi, viina, samppanja, olut tai viini - kaikki sama: jokainen alkoholinkulo - tekosyy pahenemiseen.

    Tapahtumien kehityksen vaarallisin vaihtoehto on haimakuore, kuoleman todennäköisyys 70-80%.

    Onko mahdollista hunajaa haimatulehduksessa?

    Hunaja haimatulehduksella ei ole terapeuttista vaikutusta. Ja jos on olemassa ristiriita hormonitoiminnan, niin yksinkertainen hiilihydraatteja (sokeri, hunaja, hilloa) olisi yksinkertaisesti jätettävä pois.

    Mutta exacerbation ulkopuolella, kuten makeuttaja teetä tai puuroa, hunajaa voidaan käyttää.

    Voinko syödä katkarapuja haimatulehduksessa?

    Koska katkarapuja ja äyriäisiä sisältävät paljon proteiinia ja rasvaa ja hiilihydraatteja, päinvastoin, on vain vähän, useimmat gastroenterologeista eivät vastusta niiden käyttöä ruokavaliossa potilailla, joilla on krooninen haimatulehdus - tietenkään keitetty, ei paistettu.

    Voinko syödä sushia haimatulehduksella?

    Koska raakakalaa käytetään sushin, maustettujen vihannesten, mausteisten mausteiden (wasabi) valmistukseen, vastaus ei todellakaan ole.

    Pitääkö minun seurata ruokavaliota remission aikana?

    Takaisinajon aikana palaa kaikkein hämmästyttävien tuotteiden - savustettujen tuotteiden, marinadien, kermakakkujen ja lihan karkeiden kuorien käyttämiseen - ehkä vieläkään sen arvoiseksi. Kohtuulliset rajoitukset ovat parempia kuin usein esiintyvät pahoinvointi, eikö olekin?

    Mihin lääkäri hakee

    Hoito haimatulehdus on terapeutti, gastroenterologist. Terapeuttisen ravitsemuksen kysymykset tässä taudissa ovat hyödyllisiä keskustelemaan lääkäri-ravitsemusterapeutin kanssa.

    Mitä voit syödä haimatulehduksella (luettelo tuotteista)

    Haimatulehdus häiritsee tavanomaista elämäntapaa, mikä aiheuttaa sinulle täydellisen aikataulun uudistamisen. Erityisesti tämä suuntaus liittyy ravitsemuksen alueeseen. Ruoansulatushäiriöt ovat tärkein tae potilaiden onnistuneelle hoidolle. Oikean ravitsemuksen merkitystä ei voida liioitella. Lääke- tai kirurginen toimenpide ei takaa haimatulehduksen hoitoa, jos säännöllistä ruokavaliota ei noudateta.

    Ensimmäiset kurssit

    Ensimmäinen ruokalaji tarjoillaan lounaalle epäonnistumatta. Sallittu ovat kasvissyöjä keitot (keitetyt kasvisruokavaliemessä) tai keitot, jotka on keitetty lihalientä. Kerran viikossa voit käyttää keittoa, jossa on viipaloja vähärasvaista kalaa. Ensimmäinen ruokalaji tarjoillaan lämpimänä, mutta ei kuumana.

    Tärkeää!

    Liha-lajikkeet

    Haimatulehduksen omaavan potilaan ruokavaliossa tulisi olla riittävä määrä eläinperäisiä proteiiniryhmiä. Tätä varten ruokavalio sisältää vähärasvaisia ​​lihamääriä: naudanlihaa, kanaa, kalkkunaa, kaniinia, vasikanlihaa. Näistä kokki, pihvejä, lihapullia pari. Näiden perusteella ruokaa ensimmäisille ruokalajille keitetään. Liha kulutetaan ja keitetään, mutta ei missään tapauksessa paisteta. Valmista lihaa lisäämättä mausteita ja mausteita vähimmäismäärällä suolaa.

    Kalalajikkeet

    Kalaa keitetään tai kypsennetään parilla kokonaista kappaletta, ja se on myös mahdollista valmistaa höyrysekoituksia. Etusija annetaan vähärasvaisille kalalajikkeille: hauki, turska, kampela, pollock. Erinomainen idea illalliselle tai välipalalle on kalafuusio. Tämä proteiinilaatta kyllästää tarpeellisen määrän energiaa, kun se on vähärasvaista, eikä siksi aiheuta sekavuutta haimassa.

    Viljat ja pasta

    Ruokavaliolla sallitaan seuraavanlaiset rouheet:

    Niistä valmistetaan puuroa aamiaiseksi tai pääruoan sivuseinäksi. Puuroa kypsennetään sekä vedessä että maidossa ilman sokeria. Poistetaan helmi ja vehnä, koska ne eivät vaikuta haimaan parhaalla mahdollisella tavalla.

    Pasta on parempi ostaa kiinteistä vehnälajikkeista, niillä on runsaasti kuituja ja monimutkaisia ​​hiilihydraatteja. Keitettyä pastaa tarjoillaan lusikallinen oliiviöljyä tai voita, hieman suolattu. Heitä tarjoillaan lounaaksi sivuseinäksi, mutta niitä ei pidä käyttää illalliselle, koska tämä antaa suuren kuormituksen ruoansulatuskanavaan ennen nukkumaan menoa.

    vihannekset

    Haimatulehduksen potilaan ruokavalion tärkein osa on kasviksia. Ne muodostavat suurimman osan kulutetusta ruoasta. Ne tarjoillaan paistettuna, keitettyinä, haudutettuna aamiaiseksi, lounaaksi tai illalliseksi. Raaka-vihanneksia käytetään välipalana milloin tahansa päivällä. On erittäin hyödyllistä keittää keittoja kasvisliemessä. Sopii lähes kaikenlaisille vihanneksille:

    • porkkanat;
    • punajuuret;
    • perunat,
    • selleri;
    • Pippuri (mutta ei terävä);
    • kesäkurpitsa;
    • munakoiso;
    • kaali;
    • herneet;
    • Tomaatit.

    Pahistumisjaksojen aikana vihanneksia keitetään ja hierotaan suupalalle tai maaperään sekoittimessa, jolloin astiat ovat sakeuden sakeutta. Tämä helpottaa ruoansulatusta, vähentää kuormitusta paitsi haima, mutta myös sappirakko (jälkimmäinen on usein tulehtunut haimatulehdus).

    Makeat marjat ja hedelmät

    Ne ovat tärkeä osa ravitsemusta. Ne sisältävät runsaasti hyödyllisiä mineraalisuoloja ja vitamiineja. Kuitenkin tautien luettelo hedelmiä on hyvin rajallinen. Tämä johtuu siitä, että ne sisältävät aineita, joita on vaikea sulattaa. Lisäksi ne sisältävät suuren määrän sokeria (glukoosi ja fruktoosi), mikä aiheuttaa insuliinikuormitusta rauhasessa.

    Taudin pahenemisen vaiheessa marjoista ja hedelmistä on parempi kieltäytyä kokonaan. Halutessasi voit syödä omenan tai päärynän, mutta sinun on ensin paistettava ne. Näitä tuotteita ei tarjota raaka.

    Remission vaiheessa sallitaan seuraavat hedelmät:

    Päivää varten voit käyttää enintään yhtä hedelmää. Ennen tarjoilua hedelmää leivotaan. Sama koskee marjoja. Vaihtoehtona näille tuotteille on lasten hedelmä- ja marjatuotteita, mutta niitä ei tule kuljettaa pois.

    Maito ja maitotuotteet

    Maito sisältää runsaasti proteiineja ja välttämättömiä rasvoja. Täysmaitoa on kuitenkin vaikea sulattaa. Haimatulehduksella maidon käyttö aiheuttaa epämukavuutta suolistossa, lisääntynyt kaasun muodostuminen ja turvotus ja jopa oksentelu. Siksi kulutukseen suositellaan vain hapan maitojuomia. Niistä:

    • Kefir (parempi rasvaton);
    • Ryazhenka;
    • Bifidok;
    • Vähärasvainen raejuusto;
    • Smetanaa;
    • Luonnon jogurtti;
    • Juusto (enintään yksi pala päivässä);

    Näitä tuotteita käytetään välipaloina, mutta leijonan osuus fermentoiduista maitotuotteista pitää olla päivälliselle, koska niitä on helppo sulattaa ja pilkkoa. Rasvaton juustokakut keitetyt vuoat, soufflé, mutta voit palvella sitä pienellä määrällä hedelmiä tai marjoja ja teelusikallinen hunajaa makeisia varten.

    Kokonaismaidosta se voi ja pitäisi lisätä ruoanvalmistukseen (kun valmistetaan viljakasveja, maitokalaa, kasveja). Puhtaan käytön aikana on parempi kieltäytyä kokonaan.

    juomat

    Toinen ruokavalion kohta: mitä juomia voi käyttää haimatoireissa. Kaikenlaiset tee (musta, vihreä, marja, lehti, ruoho) sallitaan. Myös dekoatit (yrtit, dogrose, leseet), marja- ja maitokokeet, kompotit, mehu laimennetussa muodossa ja enintään yhden lasin päivässä sallitaan.

    Paras juominen haimatulehduksella oli ja pysyy kivennäisvettä. Tällainen emäksinen juoma on ensiapu kivunlievityksille ja haimatulehduksen pahenemisvaiheessa. Vesi täydentää nesteen tasapainoa potilaan kehossa, ja sen muodostavat mineraalisuolat lisäävät kehon soluja puuttuvilla mikroravinteilla. Käytä päivässä vähintään yksi ja puoli litraa kivennäisvettä.

    Makeiset ja jälkiruoat

    Joskus sinulla on varaa suloiseen. Tämä soveltuu marshmallow, pastille tai marmeladiin. Älä kuitenkaan osallistu näihin tuotteisiin, anna niitä pienissä määrissä enintään kerran viikossa. Jos todella haluat makeaa, purekaa leivattuja hedelmiä (esim. Päärynä), kypsennä itsellesi marjahyytelöä tai juo lasillista mehua (hyytelö tai kompot). Siten etusija annetaan "luonnollisille" makeutusaineille.

    Hunajaa käytettäessä lääkärit eivät vieläkään voi päästä yksiselitteiseen päätökseen. Remissiovaiheessa hunajaa käytetään makeutusaineena tee-, vuoka-, raejuusto-, mutta enintään yksi teelusikallinen. Se liittyy siihen tosiasiaan, että hunaja aiheuttaa insuliinin tuoton sairaudelle, mikä puolestaan ​​vaikuttaa haitallisesti elimeen.

    Poik- keusvaiheessa makeat elintarvikkeet jätetään kokonaan pois. Kun prosessi on vähentynyt, makeita elintarvikkeita ei voi kuluttaa kymmenen päivän ajan. Remission vaiheessa kaikki edellä mainitut ruokavalioon voidaan lisätä, mutta potilaan on seurattava tarkasti kulutettujen makeiden elintarvikkeiden määrää.

    Tärkeää! Kun krooninen haimatulehdus, täydellinen ravitsemus voidaan saavuttaa vain asianmukaisella ravitsemuksella, noudattamalla kaikkia säästävän ruokavalion periaatteita. Ruoan valitseminen oikein, voit vain viivyttää seuraavan pahenemisen, mutta myös päästä eroon taudin oireista ja oireista.

    Miksi sinun täytyy seurata ruokavaliota

    Yleinen kysymys potilaiden keskuudessa: kuinka elintarvikerajoitukset auttavat minua? Ja se ei ole yllättävää, monet meistä ovat paljon helpommin ottamassa yhden pillerin siinä toivossa, että se pelastaa meidät kaikista haavoista. Haimatulehduksella tällaiset taktiikat ovat pohjimmiltaan väärä päätös.

    Tulehduksessa on tärkeää luoda funktionaalinen haimatulehdus, ja tämä on mahdollista vain, jos elintarvikkeet ja elintarvikkeet, jotka aiheuttavat tämän elimen entsymaattisen aktiivisuuden, täydellistä epäämistä. Täydellisen toiminnallisen lepo-olosuhteissa luodaan edullisia olosuhteita vaurioituneen kudoksen palauttamiseksi, haiman mehun ulosvirtaus paranee ja verenkierto paranee. Kaikki tämä johtaa lopulta tulehduksen poistamiseen ja taudin tärkeimmistä oireista. Joissakin tapauksissa tauti läpäisee pysyvän remission vaiheen, eli se lopettaa kokonaan potilaan häiritsemisen.

    Jos ruokavaliota ei noudateta, ei voi olla kysymys elpymisestä. Yleishyödyllistä lääkeainetta haimatulehduksen hoitamiseksi ei ole vielä keksitty. Ainoastaan ​​apupäivähoitoa on lisätty, mikä on ruokavalion lisäksi.

    Milloin alkaa syödä kunnolla

    Herkkä syöminen on määrätty potilaille jo sairaalassa ensimmäisestä päivästä lähtien klinikalle. Potilas siirretään erityiseen ruokavalioon (taulukon numero 5). Hän itse sanoo paistettua, rasvaa, suolaista, makeaa, mausteista ruokaa. Kaikki ruokavaliot haimatulehdusta sairastavilla potilailla keitetään pariksi tai kiehuvat ruokaa. Tällainen ruokavalio, jota potilas tarkkailee sairaalaan saakka, jonka jälkeen hän saa lääkärin neuvoja lisäravinteesta.

    Tärkeää! Asianmukaisen ravitsemuksen saaminen haimatulehdusta sairastavalle potilaalle tulee erityinen elämäntapa. Ruokavaliota ei havaita ainoastaan ​​sairaalassa hoidon aikana, vaan myös purkautumisen jälkeen. Syö paremmin samaan aikaan päivästä 4-5 kertaa päivässä. Joten suunnitella ennen aikataulusi, jotta sinulla on aikaa ajoissa aterioita.

    Kroonisen prosessin pahenemisjaksojen aikana on välttämätöntä kohdella ruokavaliota vakavasti, elpymisen vaiheessa riittää seuraamaan lääkärin suosituksia ja rajoittamaan tiettyjen tuotteiden kulutusta.

    johtopäätös

    Haimatulehdus on vakava patologia, joka edellyttää ruokavalion tiukkaa noudattamista. Herkkä ravitsemus sisältää rasvatonta, vähärasvaista höyryä, keitettyä tai paistettua ruokaa, joka valmistetaan ilman mausteita ja mausteita. Tuotteet valitaan siten, että ne sisältävät mahdollisimman vähän rasvaa ja yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja, karkeaa kuitua ja kuituja. Ruoan on oltava tuoretta maun mukaan ja helposti sulatettava, sitä on käytettävä lämpimänä, pieninä annoksina. Muuten tulevan ruoka aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä, epämukavuutta suolistossa sekä lisäävät toiminnallista kuormitusta haima, joka lopulta johtaa seuraavaan pahenemista krooninen haimatulehdus.

    Samanlaisia ​​Artikkeleita Haimatulehdus

    Menetelmän oireet ja oireet appendikiteetistä miehillä

    Yliannosrokko on yleinen kirurginen patologia, johon liittyy syövän liitännäisen seinämien tulehdus. Kehityksestä ei ole vakuutettu ketään: samaa taajuutta, tätä akuuttia tilannetta esiintyy eri sukupuolen, iän ja kansallisuuden henkilöissä.

    Mitä tehdä, jos haima sattuu

    Mitä jos haima sattuu? Kipu voi johtua useista syistä: haimatulehdus, syöpä, muiden sisäelinten sairaudet ja jopa selkäranka. Jos epäillään, että haima on haavoittunut, on tarpeen soittaa lääkäriin välittömästi kotiin tai ambulanssiin.

    Miksi huimausta ja pahoinvointia

    Tunne, kun pää on huimaus ja oksentelu, on kaikille tuttu. Tämän sairauden syyt ovat moninaiset, lähes kaikki niistä johtuu huonontumisesta vestibulaarisessa laitteessa tai aivotoiminnan rikkomisessa.